躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その76

1優しい名無しさん2019/09/03(火) 16:34:49.90ID:9U8SAvuX
※患者専用です※

現在躁鬱で苦しんでる患者本人の情報交換にどうぞ。
患者でない方は、思うような回答が得られないかもしれませんがメンタルヘルス板の以下のスレッドで相談してみてください。
□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.69
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1484815015/
★★モナーのなんでも相談室新築本院★★5.3
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1534583495/

●このスレでは減薬・断薬・スピリチュアル系・呼吸法・気功・瞑想・精神科医の詐欺論などの話題は扱いません。

●一般的な薬物投与による治療法への批判も荒れる原因になりますので禁止します。

●一般的な雑談、辛い時の愚痴などは勿論OKです。

●相談では無く、悩みや愚痴を言いたい人も多いでしょうから、すぐにアドバイスや意見をぶつけないようにしたいものです。

●何かあったら主治医に相談することをお薦めします。

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躁うつ病のホームページ
http://square.umin.ac.jp/tadafumi/

患者さんと家族のための双極性障害の手引き(PDF)
http://square.umin.ac.jp/tadafumi/Living_with_bipolar.pdf

双極性障害 - Wikipedia
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%8F%8C%E6%A5%B5%E6%80%A7%E9%9A%9C%E5%AE%B3

厚労省「みんなのメンタルヘルス 双極性障害(躁うつ病)」
http://www.mhlw.go.jp/kokoro/speciality/detail_bipolar.html

「双極性障害委員会 | 日本うつ病学会」
http://www.secretariat.ne.jp/jsmd/sokyoku/
「日本うつ病学会治療ガイドライン T.双極性障害」(2018年1月25日版)
http://www.secretariat.ne.jp/jsmd/mood_disorder/img/180125.pdf

●不快に思う・不快になりそうな気がする書き込みがあった場合、次のような対応をすると心の平安を維持できそうです。
1.見なかったことにする
2.専ブラの人は「迷惑レス」や「あぽーん」機能を利用する

※前スレ
躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その73
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1558610737/
躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その74
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1561212300/
躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その75
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1564040427/

次スレは980を踏んだら建ててください

135優しい名無しさん2019/09/12(木) 20:54:14.09ID:igteXTzI
両足骨頭壊死

136優しい名無しさん2019/09/12(木) 21:20:14.59ID:ddM+P9iM
>>122
多眠過食凄いわかる自分が書き込んだのかと思ったくらいわかる
昔から摂食障害の疑いもあってここ最近過食嘔吐繰り返してたけどその前は過食過ぎて20kg太って本当に辛い
さすがにヤバいと思って食欲抑制のサプリ個人輸入したわ
拒食の人には本当に悪いと思うけどそっちが良かった

137優しい名無しさん2019/09/12(木) 23:22:21.33ID:7kMHg46S
>>136
食欲抑制サプリなんてあるんだ
今度買ってみよ

138優しい名無しさん2019/09/13(金) 00:09:16.38ID:fpOFvnVP
>>137
あくまでも服用は自己責任でね。海外のサプリだから個人輸入代行に頼むのが早いよ

139優しい名無しさん2019/09/13(金) 03:31:58.64ID:cAkNLqK/
数時間前まで何もしたくない全くやる気ない考えることが全部ネガティブで生きてるのもしんどいくらいだったのに今はなんでも出来る感がすごくて何考えるにもポジティブなんだけどこれって躁鬱になるの?
ちなみにここ数ヶ月は気分沈みっぱなしで寝てスマホいじってばっかで本当に何もしてなかった
何をしようにもネガティヴだったからどうやったら死ねるかとかずっと現実逃避ばかりしてた

140優しい名無しさん2019/09/13(金) 10:15:31.20ID:SpUNRPiZ
鬱になるとスマホすらいじれないよ
病院行ってみたら?

141優しい名無しさん2019/09/13(金) 15:47:24.95ID:+rD5+NZQ
うつ病で療養中の過ごし方 304日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1568182668/

142優しい名無しさん2019/09/13(金) 16:09:15.79ID:3L2fGUIh
>>139
躁鬱病と鬱病は別な病気だから、効く薬も違うしちゃんとした医者のところに行くのが一番。でもちゃんとしてない医者も多いのが現状だから自分で調べながらやっていくしかない

143優しい名無しさん2019/09/13(金) 19:31:28.75ID:iiSkxaFc
自転車屋さんをやりたくなった、学校に行くと金かかる、求人が全然ないし、でも取りあえず知識が欲しいから港湾の整備工場で整備士見習い中・モンキーだとかメガネだとかグリスとかの使い方を教えてもらえて金までもらえる、俺は来年には絶対に開業出来るって思い込んでる。

過激に躁転してるよなw

144優しい名無しさん2019/09/13(金) 21:16:24.65ID:yLvWGhHF
自転車操業になりそうw

145優しい名無しさん2019/09/13(金) 21:23:26.36ID:5AHCdeqW
今月中に引越しなんだけど、私こんなんだし業者使おう言ったら、お金かかるから嫌だと
一人でするから大丈夫だよと言い切った旦那
モヤモヤする…これ病気の私が悪いのか
因みに殆どと言っていいほど何も進んでない

146優しい名無しさん2019/09/13(金) 21:35:32.72ID:5AHCdeqW
支えてもらってて、こんな事言うの申し訳ないんだけど…今回ばかりは旦那の考えに賛同出来ないし理解出来ない…どうしたもんかなあ

147優しい名無しさん2019/09/13(金) 21:42:29.06ID:5AHCdeqW
因みに細かい物とか、服はスーパー袋でって
ダンボールはスーパーから貰ってこようって
重たい物は知らない
因みに同居なんだけど、あっちの親手伝おうか言ってくれてるのに大丈夫だよと断ったのに
私の親に手伝ってもらおうかなあと言ったらいいんじゃないと。腹たって一人でお願いします言ってしもうた

愚痴ごめんなさい。

148優しい名無しさん2019/09/13(金) 22:11:48.56ID:5AHCdeqW
だめだああああイライラする…泣
軽躁かしらイライラする

149優しい名無しさん2019/09/13(金) 23:50:40.36ID:dTZUlA/q
>>148
思い通りにいかなくてしんどいのが伝わってきます
きっと旦那さん何か考えてくれてのことだろうから少し頭の中休ませて下さいー躁のイライラ始まっちゃうよー

150優しい名無しさん2019/09/14(土) 00:10:51.45ID:riKrYrRv
>>148
頓服ないの?大丈夫?
深呼吸してお茶でも飲みなよ

151優しい名無しさん2019/09/14(土) 00:33:35.95ID:uDBQwv5B
>>148
満月の所為だから仕方ないよ。本日の13:13頃だったかな。それ過ぎれば落ち着いてくるよ

152優しい名無しさん2019/09/14(土) 00:40:28.37ID:taVuSWY6
148です。スレ汚しちゃってごめんなさい…
イライラは落ち着いてきましたが、旦那の考えはやっぱり理解出来ずにいます
お互いのこと考えたら、業者使うべきだとおもうんだけどな泣
因みに頓服貰ってないので、ここに書き込んだりして落ち着かせてました…

153優しい名無しさん2019/09/14(土) 00:41:48.17ID:taVuSWY6
早く満月過ぎますように
これ以上イライラしたら本当に躁転しそうで、怖いです。

154優しい名無しさん2019/09/14(土) 00:56:45.51ID:W8QsjbA9
躁転はきっかけはまともな考えなのに結果として表現が世の中の基準からはずれるとヤバい認定される

155優しい名無しさん2019/09/14(土) 01:11:14.01ID:6ipqxosr
>>152
旦那がどういう計画で引越しの準備をするつもりなのか、
やることをしっかり洗い出してるのか確認してみたら?

156優しい名無しさん2019/09/14(土) 01:38:27.53ID:taVuSWY6
155さんありがとう
昨日喧嘩しながら話したけど、細かい事は決めてなさそうだった…
とりあえず大まか過ぎる予定としたら、私の細かい物優先して(そんなにないけど)大きい物持ってこうかな位。
お互いの物に、共通の物とかの荷造りすら終わってないのになあ
本当に殆ど手付かずな感じです…

157優しい名無しさん2019/09/14(土) 01:50:39.98ID:taVuSWY6
イライラまたしてきたし、寝れないし、酷い躁転ではないとは思いたいんだけどな
どうだろう
ここで多弁なってる時点でちょっと危うい気もする
治らなかったら早めに病院行こうかな…

158優しい名無しさん2019/09/14(土) 05:52:23.95ID:zujJIjEh
引越しは躁転のトリガーになるよ
直ちに病院へ行って!
サポートが必要でたぶん放っとくとどんどん悪化すると思う

>>143
そんなに過激じゃなくない?
まだちょっといい話の範囲かも
開業資金を集め出すとヤバいね

159優しい名無しさん2019/09/14(土) 09:50:58.70ID:fRSs8xNF
上がって物凄く動き回って、その後鬱々になってデパス飲んでを1日の間に繰り返してる
軽躁だけど1日の振り幅大きくてしんどい

160優しい名無しさん2019/09/14(土) 09:51:57.29ID:fRSs8xNF
さっきまで自信満々だったのにその後自己嫌悪になる

161優しい名無しさん2019/09/14(土) 10:36:09.31ID:kIrktuyz
>>156
いまいるところを引き払わなくていいなら、ある程度適当でもいいと思うけど、引き払う必要があるならそんな適当な感じでは無理だと思うけどね…
とりあえずあなたは病院へ行ったほうがいいと思う
入院してしまうくらいでちょうどいい

162優しい名無しさん2019/09/14(土) 10:58:21.26ID:taVuSWY6
ガチで旦那一人でやってる…
申し訳ない
私躁転というより混合状態な気がする
今横なってるし…もう少しだけ様子みます

163優しい名無しさん2019/09/14(土) 11:20:04.99ID:uDBQwv5B
>>162
ラピッドサイクルというやつですね。お医者と薬のサポートが必要です。ほんにんもたいへんなのは十分分かります。その上で周りの人が振り回されて大変になり、入院させられる可能性ありますから。今の内に自分から病院に行った方が良いですよ。

引越しはトリガーになるきっかけですが、大抵の人は引越しでテンション上がったり、不安になったりするものですから気にしすぎないのも大事です。やり方が気に食わないとしても、実際に動いてくれているのは旦那さんなのですし、喧嘩腰にならずお茶でも差し入れてあげたら?

164優しい名無しさん2019/09/14(土) 12:59:04.68ID:taVuSWY6
>>163
163さんありがとうございます
昨日の夜はイライラしちゃったし、SNSで書き込みしちゃったけど、これ躁転してるんですね
私が思ってた程酷い躁転じゃなくて、少しホッとしてます(お金使ったりとか…)
主治医に相談してみます
旦那にお茶あげましたよー

165優しい名無しさん2019/09/14(土) 14:27:27.52ID:Qm6Cxfnp
>>164
ここから躁が盛り上がるかも知れないから
注意深くセルフモニタリングを
何か買い物をしたいと思ったら
ご主人に軽く聞いてみたら良いと思う
賛同出来なかったり、気のない返事に怒り出すようなら
間違いなく軽躁状態だから注意した方が良いよ

166優しい名無しさん2019/09/14(土) 15:23:23.02ID:Gj1nceAL
失業保険15万入金されてたけど、生活できんから再就職手当100万もらうために適当な所ではたらくわ、居心地が良ければ3年働く、んで退職〜転職〜再就職手当100万のループ 履歴書めんどくさ 

167優しい名無しさん2019/09/14(土) 15:28:22.54ID:IcZkcbqS
>>166
履歴書も面接もそうだけど、入社手続きが面倒。
同意書とか身元保証人とかなんやらかんやら。
何回、転職したかなー。

168優しい名無しさん2019/09/14(土) 16:01:15.02ID:Gj1nceAL
>>167
1ヶ所で5年以上働けたことがないわ

169優しい名無しさん2019/09/14(土) 18:39:41.40ID:V+jzNbSu
転職繰り返すってことは、働ける程度には良い(安定している)ということだよね

170優しい名無しさん2019/09/14(土) 19:25:28.16ID:DevDcumr
>>169
うつ病じゃあるまいしそんなわけないだろ
症状が悪いから懲りずに転職を繰り返してそのうち採用されなくなる

171優しい名無しさん2019/09/14(土) 19:53:38.80ID:V+jzNbSu
>>170
いや、就労可能がでるってことでしょう?
自分はずっと就労不可だよ…

172優しい名無しさん2019/09/14(土) 19:56:23.52ID:V+jzNbSu
>>170
自分は働いても半年以内で潰れるから、働きたいと言っても「図書館に行くとかプールに通うとかから始めてみましょう」ってなるんだ
年単位で働けるのは正直すごいと思う

173優しい名無しさん2019/09/14(土) 20:23:57.15ID:CJx4bbYO
>>134
>>135
それあかん…

174優しい名無しさん2019/09/14(土) 22:37:04.49ID:DevDcumr
>>171
あなたがどういう状態なのか知らんけど、診断される前は普通働こうとするだろ。
それがどういうわけか続かなくて転職を繰り返した挙句これってなんなの障害でしたってことになるのは就労可だとか以前の話。
ずっと鬱で就労できないなら双極性障害とは違うんじゃないの?働けそうだと思ったら主治医に相談しないで応募しちゃう勢いがあっても不思議じゃないのに。

175優しい名無しさん2019/09/14(土) 23:05:48.33ID:V+jzNbSu
>>174
長文はスリップするので読めませんが、躁鬱診断が間違っていることはないと思います
残念ながら思い出したくないような躁が何度もあり、主治医がしっかりカルテに記録されています

176優しい名無しさん2019/09/14(土) 23:37:45.64ID:xLu5ARC+
鬱が酷くて自殺未遂まで行った時期に親に一切連絡をとらないでほしいと言った
それから2-3年経って症状安定したんだけど
親との距離の取り方がわからない

177優しい名無しさん2019/09/15(日) 00:22:46.92ID:C3cGpd9x
>>175
何が長文だよアホか

178優しい名無しさん2019/09/15(日) 07:27:44.45ID:lD+sT9dx
>>174
まさにこれだな。
躁になったら未だに43歳にもなってアルバイトや社員登用の募集に勝手に応募する。
主治医の許可は出てないのに。

>>175は、そんな経験ないのかな。

179優しい名無しさん2019/09/15(日) 11:16:04.92ID:gJKLnAcR
働けそうなら短期間でも働いたほうが良いと思う、それが3ヵ月でも半年でもね。

180優しい名無しさん2019/09/15(日) 20:38:49.16ID:z6CaIgNJ
季節の変わり目かダイエットがきっかけか起き上がれなくなった
割りと寛解に近かったから動揺してる

181優しい名無しさん2019/09/16(月) 01:40:46.60ID:PWsEQrpw
過去に自傷してた人いるかな…
私抑鬱から躁鬱診断されてて、抑鬱時代に自傷してしまってました
もう一生するつもりないけど、一生跡が残るわけで、世間の目は冷たいのも当たり前で。
最近傷跡に酷く後悔してて、割り切れないでいるんだけど割り切れてる人いるかな…?
あ、隠さないとか堂々としたいとかじゃくて、傷跡抱えながらどういう気持ちで生きていったらいいのか分からなくて苦しくて、文書力なくてごめんなさい
そして自傷という単語で、不快な気持ちさせてたらごめんなさい。

182優しい名無しさん2019/09/16(月) 05:23:39.43ID:FtQtLsBI
ハゲ不細工頭

183優しい名無しさん2019/09/16(月) 10:49:46.47ID:TZDgwCQy
>>181
自傷したことないやつから言われてもしょうがないとも思うけど
残った傷もそれを見る人も気にならなくなったら寛解の時なんじゃないかな?

184優しい名無しさん2019/09/16(月) 15:11:29.48ID:a6XYIe3M
>>181
私も少しですがアムカ跡があります
過去の傷は新しい自分を作ると言い聞かせてます

185優しい名無しさん2019/09/16(月) 15:16:24.25ID:UPZg7Bwd
夜も寝たのに眠くて起きられない
昨日も起きてた時間は少ない
気圧のせいか薬のせいか
何も出来なくてイライラする

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